Тофу маринований
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тофу маринований — м’який соєвий сир, замаринований у соєвому соусі, часнику, імбирі та інших приправах, що надає йому насичений смак. Використовується в салатах, стір‑фраях, бутербродах та веганських ролах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії80
Білки8г
Жири4.5г
Вуглеводи2г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, залізо, магній, вітаміни B1, B2, B6
Як обирати
Обирайте тофу твердої або екстра‑твердої консистенції, упакований у прозорий маринад без осаду та неприємного запаху.
Як зберігати
Невідкритий пакет зберігайте в прохолодному, сухому місці до закінчення терміну придатності; після відкриття тримайте тофу в холодильнику, зануреним у маринад, і споживайте протягом 5‑7 днів.
Рецепти з Тофу маринований
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою