Нежирний кисломолочний сир
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Нежирний кисломолочний сир – це м’який, злегка зернистий сир, виготовлений зі знежиреного молока шляхом сквашування. Він містить багато білка і мало жиру, тому часто додається в салати, начинки та дієтичні страви.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії98
Білки11г
Жири2.3г
Вуглеводи3.4г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, фосфор, селен, вітамін B12
Як обирати
Вибирайте сир з дрібними, рівномірними зернами, без надмірної рідини та з легким молочним ароматом.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C у герметичній упаковці; вживайте протягом 5‑7 днів після відкриття.
Рецепти з Нежирний кисломолочний сир
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою