Пухка пшениця високої клітковини
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Пухка пшениця – легкі роздуті зерна пшениці, багаті дієтичною клітковиною. Часто вживається як хрустка закуска або додається до мюслі та випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії350
Білки12г
Жири1.5г
Вуглеводи70г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, вітамін B3, залізо
Як обирати
Обирайте продукт без доданого цукру, з цільнозерновим складом і без ознак вологи. Перевірте термін придатності та цілісність упаковки.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в сухому, прохолодному місці, уникаючи вологи, яка може зробити зерна м’якими.
Рецепти з Пухка пшениця високої клітковини
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою