Золотисте лляне борошно
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Золоте лляне борошно — це подрібнені насіння льону, мелені до консистенції крупи. Воно багате омега‑3 жирними кислотами, волокнами та використовується в випічці, смузі та як загусник.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії534
Білки18.3г
Жири42.2г
Вуглеводи29г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, B6, фолієва кислота, магній, фосфор, селен
Як обирати
Обирайте борошно з яскравим золотистим кольором, без запаху прогорклості, у герметичній упаковці. Свіже має мати легкий горіховий аромат.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику або морозильнику, у темному місці, щоб запобігти окисленню жирних кислот.
Рецепти з Золотисте лляне борошно
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою