Лісовий гриб
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Лісові гриби – це різноманітна група диких грибів, що ростуть у лісах і мають насичений аромат та ніжну текстуру.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії22
Білки3.1г
Жири0.3г
Вуглеводи3.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, Вітамін B2, Вітамін B3, Вітамін B5, Вітамін B6, Кальцій, Залізо, Калій, Селен
Як обирати
Обирайте гриби без потемніння, з твердою шляпкою та без ознак гниття чи комах.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в паперовому мішку або контейнері, не більше 2‑3 днів; для довшого зберігання можна бланшувати і заморожувати.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою