Сушений булгур

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Сушений булгур – це попередньо підварений і підсушений пшениці, роздерений на крупинки середнього розміру. Використовується в кускусі, салатах, пловах та як гарнір до м’яса чи риби.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії342
Білки12.3г
Жири1.3г
Вуглеводи76г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни B1, B3, B6, залізо, магній, дієтична клітковина

Як обирати

Віддавайте перевагу рівномірним, золотистим зернам без грудок, з приємним, легким ароматом.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в сухому, прохолодному місці; термін зберігання до 12 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток