Темний зерновий хліб

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Темний зерновий хліб – це багатозерновий хліб, у якому поєднуються різні цільнозернові борошна (пшениця, жито, вівсяні пластинки тощо), що надає йому темний колір і насичений смак. Підходить для здорових бутербродів, тостів та як основу для закусок.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії260
Білки9г
Жири2г
Вуглеводи48г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни групи B (тиамін, ніацин, рибофлавін), залізо, магній, цинк.

Як обирати

Шукайте хліб з рівномірним темним кольором, щільною структурою та ароматом цільного зерна, без цвілі.

Як зберігати

Зберігайте в паперовій упаковці при кімнатній температурі до 2 днів, потім упакуйте в поліетиленовий пакет і заморозьте або тримайте в холодильнику.

Рецепти з Темний зерновий хліб

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток