Кускус
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Кускус — це дрібна манна крупа, виготовлена з пшениці, яка швидко готується і широко використовується в середземноморській кухні.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії376
Білки12.8г
Жири0.6г
Вуглеводи73г
Вітаміни та мінерали
Тіамін, ніацин, залізо
Як обирати
Вибирайте рівномірні, світлі зерна без грудок і вологи; краще обирати продукти з мінімальним вмістом додаткових ароматизаторів.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичному контейнері; після відкриття використовуйте протягом 12 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою