Кокосова вода
Типова одиниця: мл · Поширений продукт
Опис
Кокосовий сік – прозора, трохи солодка рідина, що видобувається з молодих зелених кокосів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії19
Білки0.2г
Жири0.2г
Вуглеводи3.7г
Вітаміни та мінерали
Калій, Магній, Кальцій, Вітамін C, Вітамін B6, Ніацин
Як обирати
Обирайте кокосовий сік у темних скляних пляшках без доданого цукру та консервантів, перевіряючи, щоб упаковка була непошкоджена.
Як зберігати
Після відкриття зберігайте в холодильнику не більше 3‑5 днів, а незеровані пляшки тримайте в прохолодному, темному місці.
Рецепти з Кокосова вода
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою