Груба вівсяна крупа
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Груба вівсяна крупа — це крупа з цільних вівсяних зерен, яка зберігає крупні частинки та має щільну текстуру. Використовується для приготування ситних каш, запіканок та як добавка до м’ясних страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, вітамін B3, фолієва кислота, залізо, магній
Як обирати
Обирайте крупу однорідного кольору, без потемніння та зайвих пилкових часток; аромат має бути свіжим, без гіркого запаху.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці; після відкриття тримайте в герметичному контейнері, до 12 місяців.
Рецепти з Груба вівсяна крупа
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою