Консервований нут
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Консервований нут – готовий до вживання, зберігає м’яку текстуру та характерний горіховий смак. Підходить для швидких салатів, паст, супів та закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії120
Білки6г
Жири2г
Вуглеводи20г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота (вітамін B9), вітамін B6, залізо, магній, калій
Як обирати
Обирайте банки без вм'ятин і з чистим, прозорим розсолом. Перевірте, чи нут має однорідний колір і чи немає ознак корозії кришки.
Як зберігати
Зберігайте в сухому прохолодному місці. Після відкриття перелийте в герметичний контейнер, зберігайте в холодильнику і використовуйте протягом 3–4 днів.
Рецепти з Консервований нут
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою