Печериця

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Печериця — це свіжий білий шампіньйон, який має м’яку, ніжну текстуру та легкий, злегка горіховий смак. Використовується в супах, соусах, жарених стравах та як начинка для піци.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії22
Білки3.1г
Жири0.3г
Вуглеводи3.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін D (при UV‑обробці), вітамін B2, вітамін B3, селен, калій.

Як обирати

Шукайте тверді, гладкі капелюшки без потемніння чи вологих плям. Шляпка має бути рівною, а ніжка – щільною і без розривів.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в паперовому мішку або в контейнері з отвором – 3‑5 днів. Не мийте перед зберіганням, щоб уникнути надмірної вологості.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток