Кардамон

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Кардамон — ароматна спеція з насіння, що походить з тропічних кущів роду Elettaria. Коричневий кардамон має більш насичений, землистий смак і часто використовується в індійських, східноазіатських та скандинавських стравах, а також у випічці та напоях.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії311
Білки10.8г
Жири6.7г
Вуглеводи68.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін K, кальцій, залізо, магній

Як обирати

Обирайте цілі стручки без тріщин, з інтенсивним ароматом і однорідним коричневим кольором; уникайте стручків з цвіллю або вологими плямами.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній скляній або металевій банці в прохолодному, темному місці; мелену форму тримайте в холодильнику не довше 6 місців.

Рецепти з Кардамон

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток