Яловичий філе‑стейк

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Яловичий філе‑стейк — це тонко нарізаний, дуже м’який кусок яловичини без кісток, який швидко готується на грилі, сковороді або в духовці. Його часто подають як окрему страву або використовують у салатах і швидких закусках.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії150
Білки26г
Жири5г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B12, ніацин (вітамін B3), вітамін B6, залізо, цинк

Як обирати

Шукайте яскраво‑червоне м’ясо без сірих ділянок, рівномірний мраморний візерунок жиру та свіжий, чистий запах. М’ясо має бути пружним при натисканні і без надмірної вологи в упаковці.

Як зберігати

Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у паперовій упаковці або в спеціальній коробці для м’яса – до 3 днів. Для довготривалого зберігання заморозьте в герметичному пакеті – до 6 місяців.

Рецепти з Яловичий філе‑стейк

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток