Суп з квасолею

Per serving

250kcal
17гProteins
Fats
25гCarbs

Вимкніть вогонь і дайте супу постояти під кришкою 10-15 хвилин перед подачею. Подаємо суп гарячим, за бажанням можна прикрасити зеленню.    Вибирайте краще свіжу квасолю, а не консервовану. Для тих, хто поціновує гострі страви - можна додати зубчик часнику, або невеличкий кусочок червоного перцю. Можна подавати зі сметаною та грінками. М'ясний бульйон можна замінити на овочевий.

Ingredients

4 serv.
  • телятина (філе)250 г;
  • квасоля відварена200 г;
  • картопля очищена400 г ;
  • вода2 л;
  • заправка Торчин® овочева з морквою, цибулею та солодким перцем1 уп.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Приготування бульйону. М’ясо нарізати кубиками, закинути у воду та поставити варитися на вогонь. Додати сіль, духмяний перець, лавровий лист. Коли вода закипить, зменшити вогонь, забрати пінку та варити бульйон протягом 1,5 години.

  2. 2

    Приготування квасолі. Квасолю промити та замочити на 4 години у воді. Після цього квасолю відварити до м’якості в окремому посуді приблизно 35 хвилин. Замочена квасоля готується швидше, оскільки вона вже насичена водою і стає м'якше. Крім того, після попереднього замочування, квасоля менш схильна до розварювання і допомагає утримувати кращу текстуру під час приготування страв.

  3. 3

    Приготування овочів. Картоплю нарізати кубиками, і коли через 1,5 години бульйон буде готовий, додати її та варити до готовності. Після цього додати відварену квасолю та заправку Торчин® овочеву з морквою, цибулею та солодким перцем, перемішати й дати супу закипіти. Варити суп на повільному вогні ще 5 хвилин.

  4. 4

    Під кінець спробуйте суп, можливо, потрібно додати ще спецій або солі.

Source: torchyn.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App