Per serving
Ми добре знаємо, що варена квасоля — прекрасне джерело білка. Її можна додавати в вінегрет, зробити з неї паштет або лобіо, використати в начинці для пирогів. Сьогодні розбираємося, як варити квасолю.
Беремо квасолю, яка зберігалась не більше як рік — стара квасоля буде твердою навіть після варіння.Ретельно перебираємо квасолю, викидаючи потемнілу і зморщену, промиваємо в холодній воді.
Заливаємо квасолю холодною кип'яченою водою у пропорції 1:3 і ставимо замочуватися на 8-12 годин.Квасолю замочуємо в холодильнику — за кімнатної температури вона може забродити.
Замочену квасолю заливаємо свіжою водою у пропорції 1:3 і доводимо до кипіння на середньому вогні. Далі зменшуємо вогонь та варимо до готовності, періодично знімаючи пінку.Час варіння залежить від сорту квасолі, наприклад, біла готується швидше.Через 40-50 хвилин перевіряємо готовність — квасоля має бути м'якою. Якщо боби ще тверді, готуємо ще близько 20 хвилин.
Сіль додаємо за 10-15 хвилин до кінця приготування. Якщо варити її від початку в солоній воді, квасоля може так і залишитися твердою.
Зливаємо з квасолі воду.Якщо плануєш додавати квасолю в салат або суп, промий її під холодною водою.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App