Симпатичний і корисний обід — як приготувати крем-суп з батату

Per serving

215kcal
Proteins
14гFats
18гCarbs

Готувати з бататом так само просто, як і з картоплею. Основа нашого крем-супу з бататом — курячий бульйон. Додатково нам потрібні цибуля, часник, стебло селери та вершки. Обов'язково повторіть цей рецепт смачних супів.

Ingredients

4 serv.
  • Батат2 шт.
  • Масло вершкове50 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Селера, стебло2 шт.
  • Зубки часнику10 г
  • Курячий бульйон4 склянки
  • Вершки 10%50 мл
  • Сметана 15%50 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Мускатний горіх меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Батат, цибулю, селеру і часник (2 зуб.) почистьте. Все поріжте некрупним кубиком.

  2. 2

    Розтопіть масло у великій каструлі з товстим дном на середньому або сильному вогні. Додайте нарізану цибулю і тушкуйте 3-4 хвилин. Додайте часник, селеру і готуйте ще хвилину.

  3. 3

    До суміші додайте батат, курячий бульйон, корицю та мускатний горіх. Зробіть вогонь сильніше та доведіть до кипіння. Потім зменште вогонь і тушкуйте без кришки приблизно 20 хвилин, доки батат можна буде легко проколоти виделкою.Потім пюруйте суп за допомогою блендера.

  4. 4

    Додайте у суп вершки. Прогрійте суп, посоліть і поперчіть до смаку. Подавайте зі сметаною.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App