Компот для дітей від Клопотенка — рецепт без цукру

Per serving

51kcal
0.85гProteins
0.23гFats
13гCarbs

Компот, у який не потрібно додавати цукор — ідеальний напій для дитячого обіду! Розморожені чи свіжі фрукти або ягоди, сушена або свіжа м’ята — і отримаємо смакоту, багату на вітаміни. Компот за рецептом від Клопотенка вгамовує спрагу та наповнює енергією

Ingredients

5 serv.
  • Полуниця294 г
  • Родзинки51 г
  • Мʼята сушена2.5 г
  • Вода1100 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Свіжі ягоди перебирають, видаляють плодоніжки, миють (з вишень видаляють кісточки) і закладають в киплячу воду (свіжоморожені ягоди закладають, не розморожуючи).

  2. 2

    У каструлю додають родзинки та м’яту, доводять до кипіння, проварюють протягом 1 хв. Якщо використовують свіжоморожені ягоди або фрукти, компот проварюють протягом 2–3 хв після закипання.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App