Спельта — поширена зернова культура, роду пшениця. В Україні теж вирощують цю культуру, а тому з неї можна готувати дешеву й смачну кашу.
Спельту ретельно промийте під проточною водою, вода має стати прозорою. Залийте крупу водою і залиште набухнути мінімум на 2 годин, але краще на ніч.
Злийте стару воду, відкиньте спельту на сито і промийте ще раз під проточною водою. Покладіть крупу в каструлю, залалийте 2 склянки чистої води і поставте на вогонь, доведіть воду до кипіння.
Щойно вода закипить, зменшіть вогонь, закрийте кришкою і варіть на повільному вогні, час від часу помішуючи до повного википання води, від 1,5 до 2 годин.
Наприкінці посоліть спельту і додайте вершкове масло. Перемішайте, після чого закрийте кришкою і вкутайте у теплу ковдру на 20 хвилин. Смачного!
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App