Dungeness crab raw

Default unit: kg · Less common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories97
Protein20.8г
Fat1.6г
Carbs1.9г

Vitamins & minerals

Вітамін B12, вітамін E, вітамін C, цинк, мідь, селен. Краб є хорошим джерелом рибофлавіну та фолієвої кислоти.

How to choose

Обирайте крабів з важкою вагою для розміру, що свідчить про більшу кількість м'яса. Переконайтеся, що панцир має яскравий колір і не має неприємного запаху. Уникайте крабів з пошкодженими або зламаними кінцівками.

How to store

Свіжого краба слід зберігати в холодильнику, щільно загорнутим у вологий паперовий рушник і поміщеним у перфорований пластиковий пакет. Використовуйте протягом 1-2 днів. Вареного краба зберігайте в холодильнику до 3-4 днів. Для тривалого зберігання краба можна заморозити, але це може вплинути на текстуру.

Recipes with Dungeness crab raw

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App