Adzuki beans raw
Default unit: kg · Less common product
Description
High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)
Nutrition
(per 100g)
Vitamins & minerals
Багата на вітаміни групи B (особливо фолієву кислоту - B9), вітамін K, а також містить невелику кількість вітаміну C. Також містить залізо, магній, фосфор, калій, цинк та марганець.
How to choose
Обирайте цілі, не пошкоджені зерна адзукі. Зверніть увагу на колір - він має бути рівномірним, насичено-червоним. Уникайте зерен з плямами або ознаками цвілі. Перевіряйте дату пакування, щоб забезпечити максимальну свіжість.
How to store
Зберігайте сиру квасолю адзукі в сухому, прохолодному, темному місці, в герметичному контейнері. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів. При правильному зберіганні квасоля адзукі може зберігатися до 1-2 років.
Recipes with Adzuki beans raw
Explore more in the encyclopedia
Discover more foods and their nutritional benefits
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App