Пюре з яблук і буряка для малюків

На порцію

8ккал
0.2гБілки
0.1гЖири
Вуглеводи

Перш ніж вводити твердий корм, звикайте дитину до нових смаків за допомогою цього пюре з яблук і буряка. Лоток для льодяних кубиків ідеальний для заморожування порцій.

Інгредієнти

300 порц.
  • яблука2

    (близько 200 г), очищені, без серцевини, нарізані кубиками

  • буряк1

    (близько 150 г), очищений, нарізаний кубиками

  • дитяче молоко

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть буряк у пароварку над киплячою водою і готуйте близько 15 хв, потім додайте яблука і готуйте ще 8 хв, доки обидва не стануть м’якими.

  2. 2

    Зблендуйте до пюре у кухонному комбайні. За потреби додайте краплю молока (або воду з каструлі), щоб отримати гладку текстуру. Можливо, доведеться кілька разів зняти стінки чаші під час зблендування.

  3. 3

    Подайте одну порцію, а решту розподіліть по маленьких контейнерах або лотках для льодяних кубиків і заморозьте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток