Тайські курячі пакети зі солодкою картоплею

На порцію

429ккал
34гБілки
20гЖири
29гВуглеводи

Індивідуальна страва з курки у пергаменті, ароматизована прянощами та кремовим кокосом.

Інгредієнти

1 порц.
  • кокосовий крем25g

    (з блоку)

  • м'який коричневий цукор2 tsp
  • рибний соус1 tsp
  • тайська зелена карі паста2 tsp
  • солодка картопля

    очищена та нарізана кубиками

  • малий червоний перець1

    без насіння, нарізаний кубиками

  • філе курки без шкіри1
  • жменя кінзи

    листя та кілька дольок лайма, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). Розчиніть кокосовий крем у 3 ст. л. киплячої води, перемішайте до однорідної пасти. Додайте цукор, рибний соус і пасту карі, перемішайте.

  2. 2

    Покладіть великий лист пергаментного паперу на деко. Розкладіть у центрі солодку картоплю та перець, залишивши вільне місце посередині. Покладіть філе курки у це місце і полийте соусом. Складіть верхні краї паперу, утворивши герметичний конверт, і скрутіть кінці, як у цукровій обгортці.

  3. 3

    Випікайте у духовці 25‑30 хвилин, доки курка не буде готова, а овочі м’які. Поставте пакет на тарілку або неглибоку миску і обережно відкрийте. Посипте кінзою і вичавіть сік лайма за смаком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток