Тайський суп з локшиною та лососем

На порцію

900ккал
44гБілки
51гЖири
63гВуглеводи

Отримайте порцію омега‑3 у цьому сімейному тайському супі з лососем – лише п’ять інгредієнтів і 30 хвилин приготування.

Інгредієнти

2 порц.
  • лосось4

    філе, шкіра залишена

  • сушені плоскі рисові локшини200g
  • червона тайська карі паста125g
  • кокосове молоко2 x 400ml cans light
  • пак чой2

    (близько 250 г), листя розділене

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль на сильний вогонь. Покладіть лосось на деко шкірою вниз і грильте 8‑10 хвилин, доки не буде готовим. Поставте локшину у термостійку миску і залийте киплячою водою з чайника. Дайте постояти 5 хвилин.

  2. 2

    Нагрійте карі пасту у сковороді 1 хвилину, потім додайте кокосове молоко і 400 мл води. Приправте і доведіть до кипіння. Злийте воду з локшини і додайте її у сковороду з пак чой. Прогрійте 1 хвилину, потім розкладіть у миски і викладіть зверху лосось.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток