Текс‑мекс запіканка

На порцію

507.8ккал
29.9гБілки
22.1гЖири
47.6гВуглеводи

Текс‑мекс запіканка з кукурудзяним хлібом, куркою та сиром — швидка страва для сімейного обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • пакет суміші для кукурудзяного хліба1
  • середня цибуля1
  • середній зелений перець1
  • овочеве масло1
  • подрібнене варене куряче м'ясо1 1⁄2
  • малі помідори1
  • цілозерновий кукурудзяний зерно, зціджений3⁄4
  • соус тако або 3/4 склянки сальса3⁄4
  • тертий монтерей джек сир1 1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375°F (190°C).

  2. 2

    Приготуйте начинку згідно інструкції на упаковці, використовуючи 3/4 склянки води.

  3. 3

    Викладіть її на дно змащеної форми об’ємом 2 кварт.

  4. 4

    Нагрійте олію у сковороді.

  5. 5

    Додайте цибулю та зелений перець і готуйте до м’якості.

  6. 6

    Додайте курку, помідор, кукурудзу та соус тако і перемішайте.

  7. 7

    Викладіть суміш поверх начинки.

  8. 8

    Випікайте 15 хвилин.

  9. 9

    Накрийте сиром і випікайте ще 5 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток