Безцукрова імітація лимонної або фруктової начинки для пирога

На порцію

20.2ккал
0.4гБілки
4.3гВуглеводи

Низькокалорійна безцукрова начинка для лимонного або фруктового пирога, ідеальна для діабетиків та індивідуальних тарталеток.

Інгредієнти

18 порц.
  • вода1
  • пакет (1/4 унції) Kool-Aid без цукру зі смаком лимонаду (або інший смак)1
  • холодна вода1
  • кукурудзяний крохмаль (ретельно змішаний у холодній воді)1⁄2
  • сік ReaLemon2
  • сіль1
  • Splenda гранульований, підсолоджувач1
  • Nutrasweet8
  • нежирний йогурт1⁄2
  • жовтий харчовий барвник3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Кип'ятіть воду — збийте лимонадний мікс.

  2. 2

    Повільно збийте холодну воду з крохмальним сумішшю, доки не закипить знову і не загусне. Зніміть з вогню, коли загусне. (не додавайте наступне, доки на вогні). (Можна додати 1‑2 ст. л. безсмакового желатину Knox у холодну воду, дати набухнути, потім додати крохмаль, щоб запобігти «просочуванню» пирога).

  3. 3

    Додайте сіль, Splenda, NutraSweet, лимонний сік, йогурт і збийте до однорідності. Додавайте обрану барвнику по краплі, доки не досягнете бажаного кольору.

  4. 4

    (Тепер можна ввести 1‑2 склянки свіжих або консервованих фруктів. Полуниця, персики, ананас, абрикоси, фруктовий коктейль — чудово! Спробуйте додати консервовані яблука з корицею та родзинками до вишневого Kool‑Aid!).

  5. 5

    Вилийте 2 склянки начинки у кожну з трьох коржів з гризаних печив, накрийте плівкою. Охолодьте. Коли застигне, покрийте пиріг або окремі шматочки безцукровим збитим кремом або дієтичним консервованим вершковим топінгом. Наріжте на 6‑8 порцій.

  6. 6

    Також можна використати окремі тарталетки — чудова закуска.

  7. 7

    АБО можна охолодити у контейнері Tupperware для начинки у вигляді буріто (див. нижче).

  8. 8

    Покладіть ½ склянки охолодженої начинки у велику борошняну тортилу, скрутіть у щільний буріто. Можна спреїти «не вірю, що це не масло», але це не обов’язково. Випікайте швом вниз на решітці в тостер-духовці на середньому рівні до золотистого кольору. При потребі підкладіть фольгу, щоб уникнути протікання. Якщо використовуєте звичайну духовку, випікайте при 350‑375°F до золотистого.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток