Гостра куряча енчілада запіканка

На порцію

640.9ккал
47.1гБілки
37гЖири
32.8гВуглеводи

Запіканка з куркою, сальсою та сиром, підходить для швидкого обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • рослинна олія1
  • зелений болгарський перець, нарізаний1
  • часник2
  • куряче філе без кісток та шкіри1
  • соус сальса з крупними шматками1
  • маслини, нарізані1
  • кукурудзяні тортильї6
  • тертий сир Монтерей Джек2
  • сметана1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 °F.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньо-високому вогні.

  3. 3

    Додайте болгарський перець, цибулю та часник і готуйте (час від часу помішуючи), доки овочі не стануть м’якими (2‑3 хвилини).

  4. 4

    Додайте курку і готуйте (часто помішуючи), доки м'ясо не перестане бути рожевим (близько 3‑5 хвилин).

  5. 5

    Додайте сальсу та маслини, перемішайте.

  6. 6

    У нижню частину квадратної форми (9 дюймів) викладіть половину тортильї.

  7. 7

    Зверху розподіліть половину курячої суміші та 1 склянку сиру.

  8. 8

    Повторіть шари.

  9. 9

    Накрийте форму кришкою і випікайте 20‑25 хвилин, доки не з’явиться пінка і сир не розтане.

  10. 10

    Подавайте зі сметаною.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток