Запечений гарбуз‑каштан зі шпинатом і грюєром

На порцію

276.5ккал
14гБілки
14.6гЖири
27.8гВуглеводи

Смачний спосіб приготувати гарбуз‑каштан, додаючи шпинат для збільшення кількості овочів. Простий рецепт з сайту Sunset.com.

Інгредієнти

4 порц.
  • гарбуз‑каштан2
  • заморожений подрібнений шпинат1
  • тертий грюєр4
  • волоські горіхи1⁄4
  • сіль і свіжо мелене чорний перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте гарбуз, розріжте кожну половину вздовж, вийміть і викиньте насіння; покладіть половинки гарбуза зрізом вниз у форму розміром 10 × 15 дюймів.

  2. 2

    Запікайте в духовці 400 °F (200 °C) звичайній або конвекційній, доки гарбуз не стане м’яким при проколюванні, 25‑30 хвилин.

  3. 3

    Тим часом віджміть зайву вологу зі шпинату; у мисці змішайте шпинат, 3/4 склянки сиру і волоські горіхи; приправте сіллю і перцем за смаком.

  4. 4

    За допомогою щипців або лопатки переверніть половинки гарбуза і рівномірно заповніть їх шпинатною сумішшю; посипте залишком 1/4 склянки сиру.

  5. 5

    Поверніть гарбуз у духовку і запікайте ще 15‑20 хвилин, доки сир не розтане, а начинка не прогріється, подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток