Дуже простий курячий рецепт

• безкісткові курячі грудки↗2
• склянка італійської заправки1
• приправи за смаком

Покрокова інструкція

1. 1

   Обрізати зайвий жир з курячих грудок.

2. 2

   У мішечку або контейнері влити 1 склянку італійської заправки.

3. 3

   Додати курячі грудки і маринувати 1 годину.

4. 4

   Розігріти духовку до 400 °F (200 °C).

5. 5

   Заспреїти форму для випікання олійним спреєм.

6. 6

   Вийняти курячі грудки з маринаду і викинути маринад.

7. 7

   Розкласти курку у форму, полити по 2 ст. л. італійської заправки на кожен шматок.

8. 8

   Приправити за смаком і випікати 20 хвилин, доки м’ясо не стане без рожевого кольору всередині.