Запіканка зі свинячих відбивних

На порцію

546.5ккал
29.7гБілки
19.4гЖири
60.5гВуглеводи

Моя мама готувала та прибирала кілька днів після народження нашої першої донечки, і я знайшла цей рецепт у журналі Quick Cooking. Спочатку ми скептично ставилися до інгредієнтів, а потім закохалися з першого укусу! Я готую його приблизно раз на місяць. Це дуже швидко і просто. Зазвичай використовую 1 склянку білого рису і 1/3 склянки частково вареного дикого рису, але смачно в будь‑якому варіанті. Я завжди використовую суп Campbell's Chicken with White and Wild Rice замість звичайного Chicken and Rice, хоча обидва підходять. Суп з диким рисом містить овочі, які додають кольору.

Інгредієнти

4 порц.
  • свинячі відбивні4
  • рослинна олія1
  • неварений довгозернистий рис1 1⁄3
  • апельсиновий сік1
  • концентрований суп з курки та рису1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій сковороді обсмажте свинячі відбивні в олії до золотистого кольору; злийте зайвий жир.

  2. 2

    Викладіть рис у змащену (спреєм для випікання) 3‑квартову форму для запікання; залийте зверху апельсиновим соком.

  3. 3

    Додайте зверху свинячі відбивні та суп.

  4. 4

    Накрийте кришкою і випікайте при 350 °F (180 °C) 40‑45 хвилин, доки соки зі свинини не стануть прозорими, а рис не стане м’яким.

  5. 5

    *Примітка: я часто готую рис без свинячих відбивних як гарнір. Додайте ще 1/4‑1/2 склянки апельсинового соку. Це відмінний супровід до м’яса на грилі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток