Сендвіч з арахісовим маслом та яблуком

На порцію

392.9ккал
12.2гБілки
18гЖири
50.6гВуглеводи

Рецепт замінює солодкі джеми на здорову альтернативу з волокнами, додає хрусткість і не викликає провину.

Інгредієнти

1 порц.
  • хліб2
  • арахісове масло2
  • яблуко Red Delicious1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Візьміть хліб і намажте арахісове масло з обох боків.

  2. 2

    Наріжте яблуко скибочками, схожими на сир, але товщими, і покладіть їх на одну сторону хліба. Я зазвичай не використовую все яблуко.

  3. 3

    Згорніть, як сендвіч.

  4. 4

    Смачного!

  5. 5

    Мої друзі всі люблять цей рецепт, один з друзів навіть додає горіхи пекан.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток