Персиковий зелений смузі

• заморожені персики↗2 чашка
• жмені шпинату2
• свіжий персик, без кісточки, нарізаний↗1
• вода↗1 чашка
• очищений, подрібнений або натертий свіжий імбир1 ст.л.
• мед (за смаком)1 ст.л.

Покрокова інструкція

1. 1

   Збийте заморожені персики, шпинат, свіжий персик, воду та імбир до дуже гладкої та однорідної за кольором маси. За потреби додайте ¼ чашки води, щоб суміш легко проходила через блендер.

2. 2

   Додайте мед, ще раз збийте і спробуйте. За потреби скорегуйте (додайте більше імбиру, меду, води тощо). Подавайте одразу.