Горіхово-банановий перекус

На порцію

442.6ккал
13.8гБілки
23.9гЖири
49.4гВуглеводи

Смачний перекус для набору ваги, підходить для схуднення.

Інгредієнти

1 порц.
  • банан1
  • арахісова паста2 -3
  • гранола1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть банан.

  2. 2

    Висипте гранолу на тарілку.

  3. 3

    Обгорніть банан арахісовою пастою (можна нарізати його або залишити цілим перед покриттям).

  4. 4

    Обкатайте в гранолі.

  5. 5

    Їжте.

  6. 6

    УВАГА: МОЖЛИВО ПОТРІБНО СКЛЯНКУ МОЛОКА.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток