Снек‑мікс «Nutty Crunch»

На порцію

136.4ккал
Білки
9.1гЖири
12.4гВуглеводи

Солодко‑солоний мікс з горіхами та сухофруктами, ідеальний для швидкої закуски.

Інгредієнти

16 порц.
  • міні-цельнозернові пластівці5
  • маленькі крекери1 1⁄2
  • смажені сухі арахіси1⁄2
  • маргарин2
  • легкий кукурудзяний сироп2
  • арахісове масло (гладке)1⁄2
  • родзинки1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У середній мисці виміряйте міні-цельнозернові пластівці, крекери та арахіси; відкладіть вбік.

  2. 2

    У великій мікрохвильовій мисці розігрійте маргарин, легкий кукурудзяний сироп і арахісове масло (гладке) на високій потужності 30 секунд.

  3. 3

    Перемішайте до однорідності.

  4. 4

    Додайте суміш з пластівців і обережно перемішайте, доки не покриється рівномірно.

  5. 5

    Підсмажте в мікрохвильовці на високій потужності 5 хвилин, добре перемішуючи після 2 та 4 хвилин.

  6. 6

    (будьте обережні, суміш буде гарячою).

  7. 7

    Вийміть суміш з пластівців з мікрохвильовки і додайте родзинки (будьте обережні, суміш буде гарячою).

  8. 8

    Розподіліть на деко, застелене восковим папером.

  9. 9

    Після повного охолодження зберігайте в герметичному контейнері.

  10. 10

    АРАХІСОВЕ МАСЛО ТА ДЖЕМ: Приготуйте, як вище, до кроку 3.

  11. 11

    Вийміть з мікрохвильовки і перемішайте з родзинками.

  12. 12

    Посипте 1 столову ложку сухого звичайного полуничного желатину на гарячу суміш з пластівців, обережно перемішуючи.

  13. 13

    Розподіліть на деко, застелене восковим папером.

  14. 14

    Після повного охолодження зберігайте в герметичному контейнері.

  15. 15

    ТРОПІЧНІ ФРУКТИ: Приготуйте, як вище, до кроку 3, додаючи 2 столові ложки кунжуту до пластівців.

  16. 16

    Вийміть з мікрохвильовки.

  17. 17

    Пропустіть родзинки і перемішайте 1 пакет (200 г) суху суміш тропічних фруктів, нарізану.

  18. 18

    Розподіліть на деко, застелене восковим папером.

  19. 19

    Після повного охолодження зберігайте в герметичному контейнері.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток