Рис з підсмаженими мучними черв'яками

На порцію

386.9ккал
34.2гБілки
Жири
43.7гВуглеводи

Цей рецепт взято з цих сайтів: http://www.ent.iastate.edu/misc/insectsasfood.html

Інгредієнти

2 порц.
  • креветки (замінити креветки на мучних черв'яків)236.59
  • яйце, збите1
  • масло4.92
  • вода177.44
  • подрібнена цибуля59.14
  • соєвий соус19.71
  • порошок часнику0.61
  • швидкорисовий рис236.59

Покрокова інструкція

  1. 1

    Мучні черв'яки постачаються в контейнері з соломою або зморшкованим газетним папером. Щоб відокремити черв'яків від упаковки, помістіть їх у друшляк і обережно перемішайте. Видаліть мертвих черв'яків та інші залишки. Промийте черв'яків у друшляку під прохолодною водою. Викладіть на паперовий рушник і підпушіть. Тепер вони готові до приготування.

  2. 2

    Покладіть паперовий рушник на деко. Розподіліть черв'яків по рушнику і поставте в духовку, розігріту до 200 °C, на одну‑дві години, доки вони не стануть повністю сухими та хрусткими. Тепер вони сухо підсмажені.

  3. 3

    Змастіть форму для випікання маслом. Грубо поріжте сухо підсмажені черв'яки і відкладіть. Обережно нагрійте цукор і масло в каструлі до кипіння. Перемішуйте на середньому вогні сім хвилин. Зніміть з вогню і додайте підсмажені комахи. Вилийте у форму.

  4. 4

    Збивайте яйце в каструлі, постійно помішуючи, щоб розбити його на шматочки.

  5. 5

    Додайте воду, соєвий соус, часник і цибулю. Доведіть до кипіння.

  6. 6

    Додайте рис, перемішайте. Накрийте кришкою, зніміть з вогню і дайте постояти п’ять хвилин.

  7. 7

    Додайте черв'яків і перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток