Тайський курячий карі Джона

На порцію

830ккал
37гБілки
43гЖири
69гВуглеводи

Свіжі проростки додають текстуру, а гострий чилі – пікантність. Подавайте з тайським соусом для ще більшої гостроти.

Інгредієнти

2 порц.
  • рослинна олія1 tbsp
  • кокосове молоко (консервоване)400ml
  • тайська червона карі паста1 tbsp

    (я віддаю перевагу тій, що в пластмасових упаковках — Mae Ploy хороший бренд)

  • часник2

    тертий

  • імбирthumb-sized piece

    тертий

  • лимонні листя (свіжі або сушені)6
  • лимонна трава2

    стебла, розчавлені

  • курячий бульйонний кубик1
  • пальмова цукор1 tsp
  • солодка картопля1

    очищена та нарізана кусочками

  • тайський рибний соус1 tsp
  • коріандрhandful

    листя

  • ростки бобовихhandful
  • довгі червоні чилі2

    нарізані

  • сушені рисові локшини2

    гнізда (100 г)

  • chicken breasts2

    cut into bite-sized pieces

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій важкій сковороді нагрійте рослинну олію разом з 1 ст. л. кокосового молока. Коли олія нагріється і почне булькати, додайте червону карі пасту. Обережно перемішуйте на середньо‑низькому вогні 1‑2 хвилини — вона змінить колір. Додайте часник, імбир, листя лайму та лимонну траву, трохи підвищте вогонь. Перемішайте і вдихніть аромат — він перейде від свіжого часнику та спецій до смажених. Коли суміш стане темно‑червоним, додайте бульйонний кубик і пальмову цукор — вони розтануть, роблячи соус ще темнішим і насиченішим. Додайте солодку картоплю та рибний соус, перемішайте, щоб покрити їх пастою. Додайте кокосове молоко та 200 мл води. Перемішайте, доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте 12 хвилин.

  2. 2

    Тим часом змішайте коріандр, ростки бобових та чилі. Варіть і злийте локшину згідно інструкції на упаковці, потім перелийте у велику сервізну миску. Спробуйте карі і приправте додатковим рибним соусом або підсолодіть трохи цукром за потреби. Підвищте вогонь, доведіть до кипіння, потім додайте курку у соус. Поверніть до кипіння і тушкуйте 5‑7 хвилин.

  3. 3

    Видаліть лимонну траву, потім викладіть курку на локшину і посипте коріандром, чилі та ростками бобових перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток