Як нарізати манго (з відео)

На порцію

70ккал
Білки
18гВуглеводи

Манго смачний, але його підготовка може бути складною. Дізнайтеся, як зняти шкірку, видалити кісточку та нарізати м’якоть на шматочки.

Інгредієнти

2 порц.
  • манго1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Тримайте манго на боці так, щоб один з гострих кінців був спрямований до вас, а «щоки» — по боках.

  2. 2

    Ріжте вниз зубчастим ножем, щоб відрізати одну щоку, обводячи ножем кісточку посередині. Поверніть манго і повторіть з іншого боку.

  3. 3

    Тримаючи манго в товстій кухонній серветці, надріжте м’якоть діагонально вздовж довжини щоки кінчиком ножа, не прорізаючи шкірку. Поверніть на 90° і надріжте ще раз, утворивши хрестову решітку.

  4. 4

    Переверніть надрізану щоку і натисніть шкірку пальцями, щоб м’яка частина вийшла, залишивши надрізані кубики. Наріжте кубики м’якоті ножем, відокремивши їх від шкірки.

  5. 5

    Повторіть з іншою щокою, слідуючи контуру кісточки. Надріжте шматочки ножем, як раніше, потім проведьте ножем по шкірці, щоб звільнити їх. Додайте їх до решти шматочків манго.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток