Сливи, тушковані в медово‑апельсиновому сиропі

На порцію

195ккал
Білки
48гВуглеводи

Цей простий десерт легкий і сезонний – ароматизуйте фрукти апельсиновою водою та медом, подайте з хрустким бісквітом.

Інгредієнти

4 порц.
  • щільна слива750g

    (різні сорти, якщо можливо)

  • чистий мед140g
  • апельсинова квіткова вода4 tbsp
  • апельсиновий сік300ml
  • бісквіт і грецький йогурт

    (або заморожений йогурт), для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть сливи у каструлю, залийте їх лише достатньою кількістю води, щоб вони були покриті, потім додайте мед, апельсинову воду та сік. Доведіть до легкого кипіння, накрийте кришкою і готуйте 15 хвилин, доки сливи не стануть м’якими до кісточки, але не розпадуться.

  2. 2

    Використовуючи шумовку, вийміть сливи у сервіз. Поверніть рідину до кипіння і варіть, поки не стане тонким сиропом. Полийте сливи і дайте охолонути. (За бажанням можна очистити сливи перед подачею.)

  3. 3

    Подайте зі хрустким бісквітом, наприклад нашими медовими бісквітами, та грецьким або замороженим йогуртом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток