Здорові запечені кукурудзяні чіпси (домашні)

На порцію

130.8ккал
3.4гБілки
1.7гЖири
26.8гВуглеводи

Смачна та корисна закуска, ідеальна для використання залишків кукурудзяних тортильй. Подавайте їх з улюбленими соусами або просто так.

Інгредієнти

2 порц.
  • кукурудзяні тортильї (бренду Misson, без глютену)5
  • сіль (за бажанням, додаткові спеції в інструкції)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C (400°F).

  2. 2

    Складіть тортильї одна на одну і використайте кухонні ножиці, щоб розрізати їх на 4 частини, як при нарізанні піци.

  3. 3

    Розкладіть їх в один шар на деко (не в режимі повітряного випікання), залишаючи між ними щонайменше 0,6 см простору (інакше вони будуть жувальними, а не хрусткими). (ПРИМІТКА: Якщо доводиться використовувати форму для повітряного випікання, спробуйте 175°C (350°F) протягом 20 хвилин).

  4. 4

    Посипте сіллю та бажаними додатками тортильї.

  5. 5

    ВАРІАНТИ ДОДАТКІВ (виберіть будь-яку комбінацію): СПЕЦІЇ: паприка, чилі, кмин, цибуля‑порошок, часниковий порошок (в помірних кількостях), кайенський перець (в помірних кількостях, додає гостроту!). СИРИ: тертий пармезан, чеддер, пепер‑джек тощо. Або СЛОДКІ: кориця та цукор.

  6. 6

    Випікайте 8‑12 хвилин, доки чіпси не стануть хрусткими та злегка золотистими по краях (перевіряйте кожні 1‑2 хвилини після 8‑ї хвилини).

  7. 7

    Вийміть з духовки і дайте охолонути 5‑10 хвилин перед подачею, щоб вони повністю підрум’янулися. Для надхрусткої текстури поверніть їх у вимкнену духовку ще мінімум 10 хвилин або доки не будуть готові; стежте, можливо, треба залишити двері духовки трохи відкритими, щоб уникнути підгоряння.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток