Грильоване курча в кеджунському стилі

На порцію

519.9ккал
25.1гБілки
46.7гЖири

Незвичайний варіант грильованого курячого м’яса з часом маринування в холодильнику.

Інгредієнти

10 порц.
  • рослинна олія2
  • приправа кеджун2
  • італійська приправа2
  • лимонний перець2
  • часниковий порошок
  • філе курячих грудок без кісток і шкіри10

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть курку між пергаментним папером, плівкою або восковим папером і відбийте до товщини 1/2 дюйма.

  2. 2

    Змішайте олію та спеції в герметичному пластиковому мішку або великій неглибокій мисці.

  3. 3

    Додайте курячі грудки і маринуйте щонайменше 30 хвилин у холодильнику.

  4. 4

    Розігрійте гриль.

  5. 5

    Легко змастіть решітки грилю олією.

  6. 6

    Злийте маринад, викиньте його. Покладіть курку на гарячий гриль і готуйте 6‑8 хвилин з кожного боку, доки соки не стануть прозорими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток