Свіжі фруктові суфле

На порцію

172.9ккал
2.7гБілки
5.6гЖири
31.3гВуглеводи

Легкий літній десерт з ягодами, низькокалорійний і без зайвого жиру.

Інгредієнти

4 порц.
  • свіжі полуниці2
  • цукор1
  • сік лайму1
  • міні шоколадні чіпси1⁄4
  • полуничний сорбет1
  • банан1
  • ванільний заморожений йогурт1
  • заморожений легкий збитий десертний топінг1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У середній мисці змішайте полуниці, цукор і сік лайму.

  2. 2

    Дайте постояти, поки цукор не розчиниться і полуниці не стануть соковитими, час від часу помішуючи, 5 хвилин.

  3. 3

    У маленькій мікрохвильовій чашці розтопіть шоколадні чіпси на високій потужності 1 хвилину, помішуючи кожні 30 секунд до однорідності, відкладіть.

  4. 4

    Розподіліть сорбет, бананові скибочки, заморожений йогурт і полуничний соус по 4 десертних тарілки.

  5. 5

    Полийте розтопленим шоколадом, зверху додайте збитий топінг.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток