П'ятиспеційна курка з соєвим соусом і лимоном

На порцію

516ккал
58гБілки
29гЖири
Вуглеводи

Запечена курка з китайськими п'ятиспеціями, соєвим соусом і лимоном – ароматна і ситна.

Інгредієнти

4 порц.
  • корінь імбиру розміром з великий палець

    тонко нарізаний

  • велика курка1

    (близько 1,8‑2 кг), без зав’язок

  • пучки зеленої цибулі2
  • головка часнику1

    розрізана навпіл

  • лимон1

    розрізаний навпіл, плюс 4 дольки

  • китайська п'ятиспеційна суміш1 tsp
  • рослинна або соняшникова олія1 tbsp

    для поливання

  • золотий цукор
  • темний соєвий соус2 tbsp
  • соус хойсін2 tbsp
  • ароматний рис і парені зелені або швидко обсмажені овочі

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть більшість нарізаного імбиру у велику форму для запікання, потім розмістіть курку зверху. Начиніть курку залишком імбиру, зеленими кінцями однієї пучки цибулі, половиною часнику та половиною лимона. Змішайте п'ятиспеції, 2 ч.л. олії та приправи, натріть цим курку. Поруч розмістіть іншу половину часнику і полийте все 1 ч.л. олії. Слабо зав'яжіть ноги. Відставте при кімнатній температурі на півгодини.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 190 °C (170 °C з конвекцією/газ 5). Запікайте курку 1 годину. Додайте дольки лимону та кінці зеленої цибулі у соус, потім запікайте ще 30 хвилин, доки м'ясо не буде готовим у найтовстішій частині стегна, а лимонні дольки не стануть липкими. Вийміть курку з форми і залиште її охолоджуватись без кришки.

  3. 3

    Видаліть зайвий жир з соусу, потім поставте сковороду на середній вогонь і доведіть до кипіння. Додайте 1 ч.л. цукру, соєвий соус, соус хойсін, сік залишеної половини лимону та будь‑які соки, що залишилися. Тушкуйте кілька хвилин, доки соус трохи не загусне, потім перевірте смак і, за потреби, додайте ще цукру – не додавайте сіль, бо соєвий соус і хойсін вже досить солоні. Подавайте з куркою, рисом та овочами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток