Перці Фахіта

На порцію

90.4ккал
1.1гБілки
7.2гЖири
6.6гВуглеводи

Швидка та проста закуска з кольорових солодких перців, схожа на смак фахіти.

Інгредієнти

4 порц.
  • рослинна олія (канола) або оливкова олія2
  • червоний солодкий перець1
  • зелений солодкий перець1
  • жовтий солодкий перець1
  • свіжий часник, розчавлений2
  • кошерна сіль1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Якщо не знайдете три кольори перцю, використайте будь‑які солодкі перці.

  2. 2

    Помийте, видаліть серцевину і насіння, наріжте смужками шириною 1/2 дюйма.

  3. 3

    Нагрійте велику важку каструлю на сильному вогні (я використовую голландську піч).

  4. 4

    Додайте олію, розподіліть по дну.

  5. 5

    Додайте часник, потім перці.

  6. 6

    Тримайте вогонь високим, часто помішуючи дерев’яною ложкою; олія має сичати і шипіти.

  7. 7

    Перці повинні отримати коричневі плями, готуються до м’яко‑хрусткого стану.

  8. 8

    Посипте сіллю, перемішайте і подайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток