Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Курячо-карі майонезний топпер для сендвічу

На порцію

196ккал
10гБілки
11гЖири
14гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
БританськаПерекусЛегкоСендвіч#Вегетаріанське

Додайте трохи карі до традиційного яєчного майонезу. Подавайте на хлібі або в піті разом зі свіжим огірком, листям салату та зеленою цибулею.

Інгредієнти

1 порц.
  • відварене яйце1

    нарізане

  • паста карі
  • низькокалорійний майонез↗1 tbsp
  • томатне пюре
  • листя салату Little Gem

    листя

  • зелена цибуля
  • скибочки огірка
  • цілий зерновий хліб з насінням↗

    або жита, або цільнозерновий піта, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перемішайте варене яйце та пасту карі з майонезом і томатним пюре. Викладіть суміш на хліб або в піту разом із листям салату, зеленою цибулею та огірком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток