Хрустка безглютенова смажена курка

На порцію

227.9ккал
Білки
5.7гЖири
37.4гВуглеводи

Легко, без великого безладу, і, можливо, найкраща безглютенова смажена курка.

Інгредієнти

2 порц.
  • курячі тендери8
  • молоко1
  • лимонний сік або 2 столові ложки соку лайму2
  • соус Frank's red hot1⁄4
  • безглютенова суміш для випічки (я використав Bob's Red Mill pancake mix)1
  • коричневий рисовий борошно1⁄2
  • сіль для приправ або 1 столова ложка улюблених змішаних трав1
  • арахісова олія1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте молоко, лимонний сік і гострий соус у середній мисці. Додайте курку і залиште маринуватися, поки готуєте борошняну суміш.

  2. 2

    Нагрійте приблизно один дюйм олії на середньо-високому вогні.

  3. 3

    Помістіть сухі інгредієнти у великий пакет з застібкою і струсніть.

  4. 4

    Покладіть 1-2 шматочки курки в пакет і струсніть, доки вони добре покриті.

  5. 5

    Коли олія гаряча, додавайте 3-4 тендери за раз і смажте до золотистого кольору.

  6. 6

    Зніміть зайву олію на паперових рушниках. Використайте термостійку тарілку, щоб тримати першу порцію теплою в духовці при приблизно 170 градусах.

  7. 7

    Подавайте з улюбленими соусами для занурення. Мені подобається гострий соус і соус ранч.

  8. 8

    Ви можете приготувати кремовий соус з залишків приправленого борошна. Наприклад, розтопіть 3 столові ложки масла, додайте 3 столові ложки борошняної суміші і готуйте кілька хвилин, додайте 1,5-2 склянки молока і перемішуйте до появи бульбашок.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток