Кремові гриби поблано з полентой

На порцію

349ккал
10гБілки
19.7гЖири
35.8гВуглеводи

Цей рецепт кремових грибів поблано з полентой — просте вегетаріанське блюдо з багатим смаком! Просте і смачне.

Інгредієнти

4 порц.
  • поблано перець2
  • легка сметана0.75 чашка
  • вода0.25 чашка
  • масло рослинне2 столових ложка
  • подрібнений часник1 чайна ложка
  • сіль0.5 чайна ложка
  • нарізана зелена цибуля0.5 чашка
  • полента1 чашка
  • сіль0.5 чайна ложка
  • солоне масло, розділене2 столових ложка
  • нарізані гриби (використав baby bella та білий шампіньйон)16 унція
  • подрібнений часник1 чайна ложка
  • невелика кількість крохмалю, розчиненого у 2 столових ложках холодної води1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Соус: Запечіть перець поблано над відкритим вогнем або в духовці, доки шкірка не підрум’яниться. Покладіть під рушник на кілька хвилин, щоб він пропарився і став м’яким. Наріжте і відкладіть. У кухонному комбайні подрібніть сметану, воду, олію, часник і сіль. Додайте зелений лук і поблано, подрібнюйте до бажаної консистенції, залишаючи трохи текстури.

  2. 2

    Полента: Доведіть до кипіння 4 склянки води. Додайте поленту і сіль; варіть, помішуючи, 5‑10 хвилин, доки не стане густою і булькає, пам’ятаючи, що вона загусне під час охолодження. Зніміть з вогню і додайте 1 столову ложку масла.

  3. 3

    Гриби: Розтопіть 1 столову ложку масла у великій сковороді на сильному вогні. Додайте часник і гриби; смажте до золотистого кольору. Додайте соус і крохмаль, розчинений у воді. Тушкуйте, доки соус трохи не загусне. Подавайте гриби з соусом на поленті.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток