Кремовий курячий стейк з шинкою та гірчицею

На порцію

271ккал
36гБілки
13гЖири
Вуглеводи

Швидкий рецепт курки з шинкою та гірчично‑кремовим соусом, який можна заморозити.

Інгредієнти

8 порц.
  • рослинна олія2 tbsp
  • курячі грудки без шкіри та кісток8
  • тонко нарізані скибочки копченої шинки8
  • груйєр100g

    або чеддер, тертий

  • crème fraîche6 tbsp
  • цільнозернова гірчиця3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Легко натріть кожну курячу грудку олією. Покладіть її між двома листами плівки і розтрощіть качалкою до товщини не більше 1 см. Приправте, потім викладіть по скибці шинки на кожну грудку. Змішайте сир, crème fraîche і гірчицю і намажте сумішшю шинки. Приготуйте або добре загорніть і заморозьте.

  2. 2

    Щоб приготувати одразу, викладіть курку на злегка змащений деко і запікайте під середнім грилем 7‑10 хвилин, доки м’ясо не пропечеться, а сир не закипить і підрум’яниться. Якщо сир підрум’яниться занадто сильно, доведіть страву в гарячій духовці.

  3. 3

    Щоб готувати заморожене, розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Викладіть курку на деко і слабо накрийте фольгою. Запікайте 30 хвилин, потім зніміть фольгу, підвищте температуру до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7 і готуйте ще 25 хвилин.

  4. 4

    Якщо хочете золотисту скоринку, підрум’яньте під гарячим грилем кілька хвилин. Подавайте у хрусткій булці з листям зелені, помідорами та квашеною капустою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток