Кокосове куряче карі

На порцію

386ккал
21гБілки
21гЖири
24.5гВуглеводи

Легко приправлене карі з куркою та бататом, підходить до рисової локшини або хліба.

Інгредієнти

2 порц.
  • соняшникова олія1 tbsp
  • м'яка карі паста2 tsp
  • великі курячі грудки без кісток і шкіри2

    нарізані на шматочки

  • середні батати2

    очищені та нарізані на шматочки

  • червоні роздроблені сочевиці4 tbsp
  • курячий бульйон300ml
  • кокосове молоко (консервоване)400ml
  • заморожений горох175g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у глибокій сковороді або вокі, додайте карі пасту і смажте 1 хв. Додайте курку, батати та сочевицю, перемішайте, щоб покрити пастою, потім влейте бульйон і кокосове молоко. Доведіть до кипіння, потім тушкуйте 15 хв.

  2. 2

    Додайте горох, доведіть знову до кипіння і тушкуйте ще 4‑5 хв. Приправте за смаком перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток