Сирна овочева рисова запіканка

На порцію

482.5ккал
19.5гБілки
25.1гЖири
48гВуглеводи

Мій чоловік захотів щось "сирне і овочеве", ми кинули кілька інгредієнтів у форму і отримали цю запіканку. Вона виявилася найсирнішою, найкремовішою, яку я коли‑небудь їла, і це справжня родинна класика. Є варіант лише з овочами і варіант з куркою.

Інгредієнти

10 порц.
  • заморожені овочі4
  • швидкорозчинний рис2
  • важкі вершки або половина‑і‑половина4 -8
  • сметана1
  • сир Velveeta, товсто нарізаний (або подібний)1 1⁄2
  • Опціонально
  • курячі грудки2 -3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Виберіть заморожені овочі, наприклад броколі, цвітну капусту, брюссельську капусту тощо.

  2. 2

    Відваріть овочі, доки вони не стануть майже м’якими, за вашим смаком.

  3. 3

    Приготуйте швидкорозчинний рис.

  4. 4

    У великій форму для запікання (ми використали 9×11×4 см) змішайте овочі, рис, вершки та сметану. Якщо додаєте курку, зараз змішайте її з готовим м’ясом.

  5. 5

    Розкладіть шматочки сиру в один шар поверх суміші.

  6. 6

    Поставте форму в розігріту до 400 ° F (200 ° C) духовку і запікайте, доки сир не розтане.

  7. 7

    Вийміть форму, перемішайте, посипте тертим сиром і поверніть у духовку, доки сир знову не розтане.

  8. 8

    Вийміть з духовки і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток