Капуста брюссельська в маслі, шалотом і шавією

На порцію

133ккал
Білки
10гЖири
Вуглеводи

Як подати брюссельську капусту? Ми любимо її в багатій кількості масла, з карамелізованим шалотом і горохом для яскравості.

Інгредієнти

8 порц.
  • масло85g
  • цибуля3

    нарізана товстими скибками

  • шавія8

    листя, подрібнене

  • брюссельська капуста350g
  • заморожений горох200g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте половину масла у великій сковороді і тушкуйте цибулю на низькому вогні близько 15 хвилин, доки вона не стане дуже м’якою, не допускаючи підрум’янення. Додайте більшість шавії. Тим часом відваріть брюссельську капусту у киплячій воді близько 4 хвилин, додайте горох і варіть ще 1 хвилину до готовності.

  2. 2

    Злийте воду, залишивши трохи рідини, потім додайте брюссельську капусту і горох до цибулі, разом із рештою масла, ретельно перемішуючи, щоб усі овочі покрилися маслом. Якщо суміш виглядає сухою, додайте зарезервовану воду.

  3. 3

    Приправте великою кількістю чорного перцю і сіллю. Подавайте, посипавши залишки шавії зверху.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток